Die Schrothkur – Fastenkur mit Trink- und Trockentagen

Fernab vom Alltag in einer erholsamen Umgebung lassen sich viele Diäten leichter verwirklichen. Eine angenehme Art, Urlaub und Fasten zu verbinden, ist eine Schrothkur. Der Vorzug dieser Methode ist, dass während der Schrothkur das Essen erlaubt ist.

Der Erfinder Johann Schroth integrierte in seine Kur das tägliche Trinken von Wein. Dies wird heute medizinisch nicht mehr vertreten. Im Urlaub mit der Schrothkur Kilos verlieren und sich gleichzeitig in einer schönen Umgebung erholen: Das Fasten setzt Heilungsprozesse bei Krankheiten in Gang und hilft dabei, in kurzer Zeit relativ viel Gewicht zu verlieren.

Eine Schrothkur dauert wenigstens eine Woche oder mehrere Wochen und das Allgäu mit seinen Bergen, Wiesen und seiner gesunden Luft ist eine Urlaubsgegend, die Naturerlebnis und Erholung ermöglicht und den perfekten Rahmen für Schrothkuren in anerkannten Wellness-Hotels unter Anleitung, mit abgestimmter Nahrung und einem speziellen Bewegungsprogramm. Auch an vielen anderen Orten wird diese Kur angeboten.

Die Schrothkuren sind modern und heutigen medizinischen Erkenntnissen angepasst. Trockentage, an denen wenig getrunken wird, wechseln sich mit Flüssigkeitstagen ab. An diesen schwemmt die an den Trockentagen entzogene Flüssigkeit mit Schlacken und Giften aus dem Bindegewebe aus. In der Ernährung gibt es kohlenhydratreiche Kost ohne tierisches Eiweiß oder Salz, um den Verdauungsorganen möglichst reizfreies und verträgliches Essen zu bieten. Es gibt gekochtes Gemüse, Obst, Kartoffeln oder Getreideprodukte.

Um die Durchblutung und den Stoffwechsel anzuregen, gibt es in der Schrothkur Anwendungen mit Packungen und Ganzkörperwickeln. Zur Abrundung werden in der schönen Natur der Umgebung Spaziergänge und Walkingausflüge angeboten. Um das verlorene Gewicht am Ende einer Schrothkur-Reise vor dem Jojo-Effekt zu bewahren, gehören zur Gesundheitsreise ein langsames Fastenbrechen und eine Ernährungsberatung.

Angebote und Anbieter von Schrothkuren

FIT Reisen Screenshot

FIT Reisen – Spezialist für Gesundheits- und Wellnessreisen

FIT Reisen ist ein Reiseveranstalter für Gesundheits-und Wellnessreisen weltweit mit Sitz in Frankfurt am Main ...
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Schrothkuren von FIT Reisen

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