Fastenurlaub – entgiften und abnehmen zugleich

Ein Fastenurlaub ist ideal, um seinen Körper zu entgiften und gleichzeitig dem Körper die Ruhe zu geben, die er braucht. Beim Fasten werden die im Körper angesammelten Gifte beseitigt und einige Kilos purzeln. In den Vorbereitungstagen vor dem Fasten empfiehlt es sich ausschließlich leicht verdauende Lebensmittel wie zum Beispiel Obst, gedünstetes Gemüse und Reis zu essen. Viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen ist sehr wichtig. Die Aufbautage runden den perfekten Fastenurlaub ab, sodass es zu keiner Verstopfung oder zu magendrücken kommen kann.

Spezialreise-Veranstalter gehen immer mehr dazu über, auch konkrete Gesundheitsreisen wie den Fastenurlaub Interessierten als Pauschalreise in anerkannten Wellnesshotels anzubieten. Geschultes und professionelles Personal unterstützt den Urlauber mittels Ernährungsberatungen, Bewegungs- und Erholungs- und Wellness-Programmen wie Massagen oder Bädern und sorgt somit für eine bessere Lebensqualität.

Es gibt unterschiedliche Fastenurlaube, wie unter anderem die Metabolic Diät, die Detox Kur , Heilfastenkuren wie die Buchinger oder FX Mayr Heilfastenkuren oder die Schrothkur. Bei einem Fastenurlaub ist man unter Gleichgesinnten und das Abnehmen fällt eindeutig leichter als im stressigen Alltag. Das Durchhaltevermögen wird motiviert. Der Urlauber hat die Möglichkeit sich mit anderen Urlaubern austauschen und Tipps anzunehmen. Die Grundregeln des Fastens werden von Profis an die Urlauber weiter gegeben. Gemeinsam macht die Fastenkur in jedem Fall viel mehr Spaß als ganz alleine.

Anbieter und Angebote von Fasten-Urlauben

FIT Reisen Screenshot

FIT Reisen – Spezialist für Gesundheits- und Wellnessreisen

FIT Reisen ist ein Reiseveranstalter für Gesundheits-und Wellnessreisen weltweit mit Sitz in Frankfurt am Main ...
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wellnesshotels24

Wellnesshotel24.de – der Anbieter für Wellnessreisen

wellnesshotel24.de macht Wellnessangebote seit Juli 2012 in der ganzen Welt – mit dem deutschsprachigen Raum ...
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Fastenkuren von FIT Reisen

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